بنشاب: يعتبر التهاب المفاصل حالة طبية خطيرة تؤثر على أكثر من 10 ملايين شخص في المملكة المتحدة وحدها، لكن إجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بآلام هذه الالتهابات.

الحيوانات الأليفة ليست مجرد صحبة جيدة في المنزل، ووجودهم الهادئ كافٍ بإضافة طابع هادئ وبهجة على حياة مالكه، وهذه ليست مجرد نظريات، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن تربية حيوان أليف يعود على صحتك العقلية بالفوائد التالية:

يتقدم مدير مجموعة MiSk للإتصال والدراسات والنشر، الشيخ الولي أحمد مسكه بخالص التعازي القلبية إلى أسرة أهل شاش السباعية الشربفة  في وفاة المغفور له بإذن الله أحمد بابا ولد أحمد يعقوب ولد شاش، سائلا المولى جلت قدرته أن يتغمد الفقيد بواسع رحمته وأن يلهم العائلة الكريمة الصبر والسلوان، وإنا لله وإنا إليه راجعون.

بنشاب: الدوخة هو مصطلح يُستخدم لوصف مجموعة من الأحاسيس، مثل خفة الرأس أو عدم الثبات أو فقدان التوازن الذي قد يؤدي إلى الإغماء أو الوهن أو الضعف أو اختلال التوازن.

الكثير منا ممن يمضغ العلكة، لكن قد تتفاحئين أنها تمتلك العديد من الفوائد الصحية التي تجعلها خيارك في يومياتك، إليك فوائد العلكة التي ستجعلها من أساسيات يومياتك.
تنحيف محيط الخصر

بنشاب.نت: تتقدم وكالة بنشاب الجهوية الإخبارية إدارة و محررين الى الشعب الموريتاني عموما بأحر التهاني و التبريكات بمناسبة عيد الأضحى المبارك سائلين المولى عز و جل أن يعيد هذه المناسبة عليه سنينا عديدة و على الأمة الإسلامية بالخير و اليمن و البركات...

بنشاب.نت: يعتبر الشخير هو توقف التنفس أثناء النوم و هي حالة صحية تزعج الكثيرين ومن حولهم، وهناك عدة طرق للسيطرة على هذه المشكلة أبرزها استخدام شرائط الأنف أو النوم على ظهرك، وتشمل الإجراءات الطبية لوقف الشخير الجراحة، وتجميل الأنف، وزراعة الفك.

بنشاب.نت: مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير خلال فصل الصيف، يعاني الكثيرون من صعوبة في النوم في الأجواء الحارة.
ولحسن الحظ، هناك عدد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها للتعامل مع هذه المشكلة، حيث كشف أحد خبراء النوم عن خدعة مفيدة للغاية للنوم ليلاً خلال أيام الصيف الحارة.

بنشاب.نت: يبدأ من اليوم الإكتظاظ و الحركة المستمرة و النشطة بالأسواق الرئيسية بمختلف مقاطعات العاصمة و خصوصا السوق المركزي(مرصة كبتال) و بدأ العرض و الطلب وسط تضارب شديد في الأسعار..!!!

بنشاب: يقوم الكثير من الأشخاص بتناول طعامهم قبل النوم مباشرة، بدون معرفة ما اذا كانت هذه الوجبات مضرة أم صحية، حيث إن الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل، قد تؤدي لأعراض عدة وليس فقط مجرد ظهور بطن ممتلئ بمرور الوقت.