منوعات

الصورة، تحكي ...الملموس غير المحسوس....!!!

أربعاء, 15/09/2021 - 13:18

بنشاب : مثال من المشاريع الحية..!!! 

كيف تحافظ على صحة أمعائك أثناء تناول المضادات الحيوية؟

سبت, 11/09/2021 - 22:47

بنشاب: تتكون الأمعاء من ملايين  البكتيريا التي تساعد في الحفاظ على صحتنا، حيث تؤدى العديد من الوظائف للحفاظ على قوة جهاز المناعة لدينا، تتكون 90 ٪ من المناعة لدينا داخل أمعائنا إذا كان هناك خلل في الأمعاء تعرض حياتنا للخطر، ترتبط القناة الهضمية بالدماغ ، ويمكن أن يتسبب نقص ميكروبيوت الأمعاء في العديد من التداعيات على المدى الطويل والتي يمكن أن تؤدي إ

إمام جامع الشيخ بداه بلكصر في ذمة الله...

جمعة, 10/09/2021 - 19:51

بنشاب: أعلن قبل قليل عن وفاة إمام مسجد الشيخ بداه ولد البصيري الإمام إسماعيل ولد المختار.

وبهذه المناسبة الأليمة تتقدم وكالة بنشاب الإخبارية الجهوية، إدارة ومحررين بخالص التعازي  الى أسرة الفقيد وجماعة المسجد وساكنة مقاطعة لكصر عامة وجميع الموريتانيين في هذا المصاب الجلل.

هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول البصل .. لهذا السبب

خميس, 09/09/2021 - 18:08

بنشاب:  كشفت ناتاليا نيفيدوفا، عضو جمعية خبراء التغذية الكندية، أن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي والتهاب المعدة عليهم أن يتجنبوا تناول البصل.

عاجل: وفاة عمدة بلدية ازويرات بانواكشوط...

خميس, 09/09/2021 - 07:41

بنشاب: أعلن قبل قليل في العاصمة انواكشوط عن وفاة عمدة بلدية ازويرات المامي ولد السالك. 

 إنا لله و إنا إليه راجعون 

تعزز مناعتك وتحافظ على صحة قلبك.. اعرف فوائد الحمضيات

أربعاء, 08/09/2021 - 20:06

بنشاب: تحمل الفواكه الحمضية فوائد عديدة للحفاظ على جهاز المناعة، فالمحتوى الغذائي للفاكهة يساعد في حماية الجسم من الأمراض ويمكن أن يساعد في عملية الشفاء، حيث تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية، مثل الفيتامينات والألياف وحمض الفوليك أو حتى الكالسيوم، لذا فإنه من المفيد تناول 5 حصص من الفاكهة والخضراوات يوميا.

7 خضروات مليئة بالحديد يجب إضافتها في نظامك الغذائي.. تعرف عليها

أحد, 05/09/2021 - 20:47

الحديد مادة ضرورية للجسم، والتأكد من وجود كمية كافية من الحديد في نظامك الغذائي أمرًا صعبًا خاصة للنباتيين، ولحسن الحظ هناك الكثير من الخضار يساعدك في الحفاظ على جسمك للعمل بشكل صحيح، فعندما يأخذ جسمك الحديد، فإنه  يعالج المغذيات ويحولها إلى بروتينين مختلفين: الهيموجلوبين في الدم الأحمر ، والذي له وظيفة مهمة في التأكد من توزيع الأكسجين بشكل صحيح في ج

كسرا للروتين : *الكسندر بوشكين شاعر روسيا الكبير من أصل موريتاني !*

أحد, 05/09/2021 - 11:34

بنشاب: بوشكين شاعر روسيا المبدع والذي ألهب بأشعاره الثورية الشعب الروسي في حقبة إمبراطور روسيا أيفوه الرهيب الذي كان رمزا للقهر و التسلط في القرن التاسع عشر .
هذا الشاعر الفذ الذي كان شعره يوزع في المنشورات السرية بين جميع طبقات الشعب الروسي من أصل موريتاني ؟ لكن كيف كان ذالك .

بروتين وكولاجين وفيتامينات.. كل ما تريد معرفته عن فوائد شوربة "العظم"

أربعاء, 01/09/2021 - 20:29

شوربة العظام من أفضل أنواع الشوربة المفيدة لصحتك، ويمكن عملها من خلال غلي عظام البقر أو العجل أو الدجاج أو الأسماك في الماء، حيث يتم استخلاص الكولاجين من العظام إلى السائل هذا يخلق شكلاً غنيًا من المرقة أو الشوربة، في هذا التقرير نتعرف على فوائد شوربة العظام الصحية، بحسب موقع "real simple".

مثير....طالب ينجح بمعدل28/20 في الباكالوريا ...

اثنين, 30/08/2021 - 11:41

بنشاب: تداول طلاب لبنانيون جداول نتائج امتحانات الشهادة الثانوية العامة”الباكلوريا”، التي أظهرت حصول بعض الطلاب على درجات أعلى من المجموع العام للمواد.

وأعلنت وزارة التعليم اللبنانية، الثلاثاءالماضي نتائج امتحانات الشهادة الثانوية العامة بفروعها الأربعة، وكذلك نتائج الشهادة المتوسطة للطلبات الحرة.

الصفحات