بنشاب : علق كيليان مبابي قائد منتخب فرنسا على الخروج من قبل نهائي يورو 2024 بالخسارة بهدفين لهدف أمام إسبانيا، مساء الثلاثاء.

قال مبابي في تصريحات أبرزتها شبكة راديو مونت كارلو: “لقد لعبوا أفضل منا، يجب أن نراجع المباراة لنرى مدى الفجوة بيننا وبينهم، لقد استقبلنا هدفين سريعين، وفي الشوط الثاني لم نستغل الفرص للعودة”.

بنشاب: يعاني ما لا يقل عن 619 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من آلام أسفل الظهر، ويُتوقّع أن يرتفع هذا العدد إلى 843 مليون شخص بحلول عام 2050، وفق تقديرات بحث جديد.

بنشاب : أسباب تنميل الأطراف

السبت 06 يوليو 2024 | 09:45 صباحاً

عادة الجلوس لفترات طويلة بوضعية غير صحيحة يمكن أن يؤدي إلى شعور الأشخاص بتنميل في أطرافهم، ولكن هناك من يشعر بالتنميل دون تعرضهم لتلك الوضعيات، ويتجاهلون ذلك دون الإدراك الكامل للمخاطر الصحية الكامنة وراء ذلك.

أسباب تنميل الأطراف

بنشاب : قال الناطق الرسمي باسم الهيئة العليا للانتخابات التونسية محمد التليلي المنصري إنه تم اليوم الاثنين بدء الراغبين في الترشح للانتخابات الرئاسية القادمة من تجميع التزكيات التي تنقسم إلى نوعين، التزكيات النيابية (أعضاء مجالس نيابية منتخبة)، والتزكيات الشعبية.

بنشاب : عينت شركة "كينروس" الكندية المهندس الموريتاني باب صاليحي مديرا لشركة "تازيازت – موريتانيا" العاملة في استخراج الذهب خلفا للوزير السابق إبراهيم ولد امبارك ولد محمد المختار.

بنشاب : الرياضة لها فوائد وآثار إيجابية عديدة للصحة النفسية والبدنية، وينصح بها كل الأطباء، والمشي أحد أهم التمارين الرياضية وأسهلها.

وبالتأكيد سمعت من قبل النصيحة التي توصي بضرورة المشي بعد تناول الطعام، وكم الإيجابيات التي تتأتى منه وتدعم الصحة.

وفي هذا المقال نتعرف على بعض الأضرار غير المعروفة لهذه العادة:

بنشاب : يعتبر البطيخ فاكهة الصيف الأكثر شعبية في مختلف أنحاء العالم نظرا لما يملك من فوائد تساعد بالحفاظ على الجسم رطبا خلال فصل ترتفع فيه درجات الحرارة لمعدلات قياسية.

وبحسب صحيفة “نيويورك تايمز”، فإن البطيخ يحتوي على ماء بأكثر من 91 بالمئة، وعندما يأكل الإنسان البطيخ بمعدل متوسط فكأنه شرب كوبا كاملا من الماء.

بنشاب: أعلنت وزارة الداخلية الايرانية، صباح اليوم السبت، فوز مسعود بزشكيان في السباق الرئاسي، بعد أن حصد 16.384.403 صوتًا بنسبة 53.6 بالمئة من أصوات الناخبين. 

بنشاب : ارتفاع الكوليسترول في الدم 

يرتبط ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم بالإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب لأنه يسبب قصورًا في الدورة الدموية بالجسم إذا تراكم على الجدران الداخلية للأوعية والشرايين، وهناك علامة شائعة إذا ظهرت على الإنسان أثناء المشي تدل على معاناته من ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم، حسب ما ذكره موقع healthline  الطبي.

بنشاب: يحتوي الحليب على العديد من العناصر الغذائية الحيوية المفيدة للصحة، وهو كنز للجمال لأنه يشتمل على العديد من الفيتامينات والمواد الضرورية للشعر والبشرة.

ويساعد الحليب على تقوية العظام والأسنان والعضلات، ويقلل من التوتر والإجهاد، ويسهم في التخلص من الوزن الزائد.