بنشاب : من المعروف أنّ الملايين في العالم يبدأون يومهم بفنجان قهوة، إلّا أنّ دراسة حديثة شددت على ضرورة شرب قهوة الصباح بعد تناول وجبة الإفطار وليس قبلها.

 فكشف باحثون من "جامعة باث"، أنّ شرب القهوة واستهلاك الكافيين قبل الإفطار قد يضعف السيطرة على مستويات السكر في الدّم ما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 على المدى الطويل.

بنشاب : كشفت دراسة جديدة عن أن تناول الشاي أو القهوة يومياً قد يوفر بعض الحماية من سرطان الرأس والرقبة.

ويعد سرطان الرأس والرقبة -الذي يشمل سرطانات الفم والحلق- سابع أكثر أنواع السرطان شيوعاً في جميع أنحاء العالم.

بنشاب: تحمل القهوة العديد من الفوائد الصحية، فإن فنجان واحد فقط يساعدك فى اليقظة وزيادة الانتباه والتركيز فى مهام يومك، ولم يقتصر دورها عند ذلك فحسب، بل أنها تلعب دورًا مهمًا فى رحلة إنقاص وزنك، ومعركتك ضد السمنة.